OSHO: Sufi Whirling

ABRE TUS BRAZOS, FIJA TUS OJOS EN UN PUNTO ESPECÍFICO. TU MANO DERECHA ABIERTA HACIA EL CIELO..

TU MANO IZQUIERDA, ABIERTA. LA PALMA HACIA LA TIERRA..
DANZA EN SILENCIO O CON MUSICA Y EN ESPIRAL DURANTE 33 VUELTAS Y HACIA TU DERECHA…

TU CUERPO SERÁ MAS LIVIANO, TUS CHAKRAS SE EQUILIBRARÁN
Y QUIEN SABE…., SI DESAPARECIERAS EN TU ACELERACIÓN…, EN OTRO PLANO,MARAVILLOSO. AL TERMINAR, UNE TUS MANOS EN MEDIO EL CORAZON Y BALANCEA TU CUERPO LEVANTANDO TU PIERNA DERECHA Y DESPUES LA IZQUIERDA.
ES TODA UNA EXPERIENCIA.