martes, 31 de marzo de 2020
sábado, 16 de diciembre de 2017
.Dolores.
No duele la espalda, duele la carga.
No duelen tus ojos, duele la injusticia.
No duele tu cabeza, duelen tus pensamientos. No duele la garganta, duele lo que no se expresa o se expresa con enojo.
No duele el estómago, duele lo que el alma no digiere.
No duele el hígado, duele la ira.
No duele tu corazón, duele el amor.
Y es él, el Amor mismo, el que contiene la medicina más poderosa.
jueves, 20 de abril de 2017
martes, 11 de agosto de 2015
.Diferencia entre controlar y reprimir.
A fin de conquistar nuestros hábitos negativos, se hace necesario desarrollar la capacidad de controlarlos con nuestra voluntad. Y entonces surge la cuestión: ¿no es controlar también una forma de reprimir? Y todos sabemos que reprimir algo siempre tiene consecuencias perjudiciales.
Tomemos unos momentos para reflexionar sobre esto. Podemos profundizar sobre el proceso de la ira, un hábito negativo muy común. Cuando entendemos que nuestra esencia original es la paz y no sólo lo entendemos, sino que a través de la meditación y la contemplación realmente lo experimentamos, nuestra conciencia cambia. La experiencia habitual es que cuanto más nos sentimos en paz y en bienestar en la mente, más valoramos la presencia de la paz en nuestras vidas. Ahora tenemos mayor conocimiento espiritual acerca de nosotros mismos.
Hay una diferencia fundamental entre controlar y reprimir. Cuando tenemos conocimiento espiritual y alguna situación externa activa nuestra ira (que todavía existe, aunque tengamos la meta de superarla), entonces vamos desarrollando el poder de controlar. Esto quiere decir que incrementa nuestra capacidad de resistir internamente la fuerza de esa ira, ya que en nuestro intelecto mantenemos claridad acerca de quién soy y qué es lo que quiero: preservar mi paz y mi estabilidad. La decisión que tomemos para responder a ese estímulo será una decisión consciente.
En cambio, reprimir es algo que se hace desde la ignorancia, desde la obligación. Por ejemplo, alguien provoca mi ira y reprimo mi reacción. Normalmente lo haremos desde el miedo o desde la incapacidad, es decir, no es una decisión que proviene de un entendimiento y un proceso consciente sino desde lo que se percibe como una necesidad.
Un ejemplo podría ser el jefe dándole una reprimenda a un empleado. Al empleado le encantaría contestarle pero teme por su puesto de trabajo. La ira reprimida simplemente estallará en otro lugar y momento, quizás en su casa con su familia.
Por tanto, el auto-control es una capacidad muy necesaria en nuestro proceso de crecimiento espiritual, siempre desde el discernimiento y la claridad de conciencia.
Brahma Kumaris
lunes, 14 de junio de 2010
.Trascendiendo viejas estructuras, los pioneros.

domingo, 9 de mayo de 2010
¿Por qué a mi?

¿Por qué a mi?
Todos en algún momento de nuestra existencia, nos hicimos esa pregunta, todos sentimos en algún momento que nos tocaba la peor pesadilla, y es verdad cada
martes, 4 de mayo de 2010
.Lo Bueno, lo Malo y lo Perfecto.

sábado, 1 de mayo de 2010
.Conflictos.
La forma en que enfrentamos los conflictos habla tan claro acerca de nuestro verdadero ser, como el mapa genético del cuerpo físico. Nada que revele mejor nuestro estilo de convivencia que observar si, en medio de una situación conflictiva, surge desde nuestro interior una fiera indómita o
lunes, 26 de abril de 2010
."Ni lobo ni perro. Por senderos olvidados con un anciano indio" Kent Nerburn.

No le tenemos miedo.
De hecho, para nosotros es más Poderoso que las palabras.
Nuestros ancianos fueron educados en las maneras del silencio.
Observa, escucha y luego actúa, nos decían. Ësa es la manera de vivir.
Observa a los animales para ver cómo cuidan sus crías. Observa a los ancianos para ver cómo se comportan. Observa al hombre blanco para ver qué quiere. Siempre observa primero, con corazón y mente quietos, y entonces aprenderás. Cuando hayas observado lo suficiente, entonces podrás actuar.
Con ustedes es lo contrario. Ustedes aprenden hablando. Premian a los niños que hablan más en la escuela. En sus fiestas todos tratan de hablar. En el trabajo siempre están teniendo reuniones en las que todos interrumpen a todos, y todos hablan cinco, diez o cien veces. Y le llaman "resolver un problema". Cuando están en una habitación y hay silencio, se ponen nerviosos. Tienen que llenar el espacio con sonidos. Así que hablan impulsivamente, incluso antes de saber lo que van a decir.
A la gente blanca le gusta discutir. Ni siquiera permiten que el otro termine una frase. Siempre interrumpen.
Para los indios esto es muy irrespetuoso e incluso muy estúpido. Si tú comienzas a hablar, yo no voy a interrumpirte. Te escucharé. Quizás deje de escucharte si no me gusta lo que estás diciendo. Pero no voy a interrumpirte. Cuando termines, tomaré mi decisión sobre lo que dijiste, pero no te diré si no estoy de acuerdo, a menos que sea importante. De lo contrario, simplemente me quedaré callado y me alejaré. Me has dicho lo que necesito saber. No hay nada más que decir.
Pero eso no es suficiente para la mayoría de la gente blanca.
La gente debería pensar en sus palabras como si fuesen semillas. Deberían plantarlas, y luego permitirles crecer en silencio. Nuestros ancianos nos enseñaron que la tierra siempre nos está hablando, pero que debemos guardar silencio para escucharla.
Existen muchas voces además de las nuestras. Muchas voces....
sábado, 24 de abril de 2010
.Para meditar.

miércoles, 21 de abril de 2010
¿Por qué te amo tanto?

Ahora, deseo hablarte sobre lo que tú percibes como tus equívocos y fracasos.
Al crear el hombre la noción de lo bueno y lo malo, lo perfecto y lo imperfecto, también ha creado las trampas llamadas culpabilidad y remordimiento que han hecho siempre tan difícil progresar en la vida. Pero yo te digo: cualquier cosa que hayas hecho -a través de la virtud de tus muchas vidas en este plano- nunca ha sido mala, ni tampoco buena. Ha sido simplemente una experiencia de la vida que te ha ayudado a llegar a ser quien eres ahora, y eso es, en verdad, la cosa más preciosa y maravillosa. Porque tú eres en este ahora, lo más grandioso que has sido nunca desde que empezaste este camino extraordinario, ya que tu sabiduría es mayor de lo que nunca ha sido.
Todo lo que tú has hecho, yo también lo hice. Y cada uno de tus errores, yo cometí los mismos. Y todo aquello que has juzgado en ti por carecer de fuerza y virtud, yo también lo juzgué. Pero yo nunca habría conocido la fuerza de mi ser
jueves, 1 de abril de 2010
.La escritura terapéutica ayuda a elaborar vivencias traumáticas.

Es lo que ha demostrado James Pennebaker, un referente en esta área de la psicología
Desde hace 30 años, el profesor de psicología de la Universidad de Texas James Pennebaker estudia el poder reconstructivo de la escritura.
Invitado por la Facultad de Psicología de la Universidad de Palermo, exhibe con sencillez sus hallazgos, nacidos en múltiples y disímiles escenarios, como la Nueva York posterior a los atentados del 11 de septiembre de 2001, una clínica oncológica o la crisis provocada en California por el terremoto de 1989.
"Desde 1979 venimos estudiado cómo las personas enfrentan situaciones traumáticas dolorosas a través de la escritura expresiva. Comenzamos pidiendo a un grupo de estudiantes universitarios que escribieran sobre sus vivencias personales más dolorosas, y descubrimos que aquellas que se habían mantenido en secreto
domingo, 14 de marzo de 2010
.Mi alma, mi mente, cuarta parte.
Mente y alma, mente y Ser, mente y espíritu, constante polaridad instalada en la humanidad, como dos, nunca como Una. Sin embargo ambas son Una, el individuo que las porta, de él depende que se amalgamen para poder lograr la libertad de aceptar el Ego y el Ser en conciencia expandida, este es el camino de la re-evolución.
Nos veremos primero como polaridad, el primer estado ineludible de la experiencia humana, veremos la mente,
domingo, 7 de marzo de 2010
.Mi alma, mi mente, tercera parte.
Querido Rudy, seguidor de mis bitácoras de vida
Como hacerlo?
Acto conciente de vida a cada instante, y si un instante
se escapa
riete, somos humanos.
Mi Ego suele estar al servicio de mi Alma.
pero en el Gran juego aprendí a poner al Alma al servicio de mi Ego.
Conciente de mi Ego revoloteando con su perorata,
pero con un alma que los sigue de cerca.
Lo mira, lo mide, lo conoce.
Entonces mi alma y yo, nos reímos de mi Ego.
Por la veces que mi Ego ha reído de mi…..
Esta soltura en la vida me hace más feliz,
Querer matar al Ego, imposible para un humano
Trajinando la vida del siglo XXI
Negarlo, imposible para un humano conciente del siglo XXI
Claudia María, 7 Marzo 2010
jueves, 25 de febrero de 2010
.Mi alma, mi mente, segunda parte.

Cuando se expresa, mi mente, suele desconectarme del deseo, generar juicios, querer controlar, desvirtúa desde el inconsciente las expresiones de los otros, me vuelve, intolerante, susceptible, irascible, manipuladora, controlador, egoísta, y sobre todo pierdo mucha energía sosteniéndola, y todo conlleva esfuerzo, esta es MI MENTE.
No creo difiera mucho de la tuya, y eso es bueno, ya que me permite vernos con compasión a ti y a mi.
Cuando se expresa mi alma, hay seguridad, compasión, no hay esfuerzo, veo al otro como mi otro yo, la fluidez que trae esta mirada ya la reconozco, me allana todos los caminos.
Cuando me levanto a la mañana saludo a mi mente y le abro la puerta a mi alma…
La vida es aventura, vivila, saboreala y sacale el jugo a cada segundo, sentí el suave aroma de la brisa que es dulce cuando sos el Todo en acción, saborea el segundo y dejate llevar…que vale la pena…
Claudia Maria
25 Febrero 2010
jueves, 18 de febrero de 2010
. Mi alma, mi mente.

Me deslicé dentro mío
No deje que nada me perturbe
Solo sentí mi alma
Hallé todas las respuestas.
Puedo ser coherente con ellas?
Solo a veces, mi Ego interfiere, mi mente
me absorbe.
Pero, la veo y le digo - Te dejo, jugá, sé que eres mi mente,
una pequeña fracción de quien soy.
Y no temo, y me acepto en la incoherencia humana
Porque ya reconozco las voces.
Porque ya se cuales son mis deseos genuinos.
Y puede andar la vida
Jugando con la mente
Y siendo fiel a mi alma
Solo es cuestión de tiempo
miércoles, 20 de enero de 2010
.Todos somos espejos.

Todos Somos Espejos !
Todos somos extensiones del campo universal de energía, distintos puntos de vista de una única entidad. Esto implica ver todas las cosas del mundo, a todas las personas del mundo, y darnos cuenta de que estamos mirando otra versión de nosotros mismos. Tú y yo somos lo mismo. Todo es lo mismo. Todos somos espejos de los demás y debemos aprender a vernos en el reflejo de las demás personas. A esto se llama espejo de las relaciones. A través del espejo de una relación, descubro mi yo no circunscrito. Por esta razón, el desarrollo de las relaciones es la actividad más importante de mi vida. Todo lo que veo a mi alrededor es una expresión de mí mismo.
Las relaciones son una herramienta para la evolución espiritual cuya meta última es la unidad en la conciencia. Todos somos inevitablemente parte de la misma conciencia universal, pero los verdaderos avances tienen lugar cuando empezamos a reconocer esa conexión en nuestra vida cotidiana.
Las relaciones son una de las maneras más efectivas para alcanzar
domingo, 10 de enero de 2010
.Interrogantes para Preguntar en el año 2010.
--> -->
jueves, 26 de noviembre de 2009
.TÉCNICAS DE AUTOCURACIÓN Y AUTOPERDON.

Esta información ha sido preparada especialmente para ti, el Trabajador de la Luz en el camino de ascensión. Es hora de empezar a recuperar los poderes que hemos regalado hace muchos milenios. Los tiempos son llegados: Que la Luz, el Amor y el Poder restablezcan el Plan Divino en la Tierra. La experiencia de liberación de 'implantes' es un gran paso en tu retorno hacia tu verdadero poder. La liberación de 'implantes' conducirá tu vida hacia un nuevo nivel de claridad y propósito. Representa una liberación colectiva de muchos niveles de karma al mismo tiempo.
Para tener este tipo de impacto, es necesario liberar los votos y acuerdos que mantienen a los dispositivos en su lugar, así como tener el poder espiritual para realmente disolver los 'implantes' mismos.
Los 'implantes' y los dispositivos de limitación espiritual son barreras vibratorias en el camino de la ascensión que bloquean tu progreso hacia la plena autofacultación.
Éstos bloquean tu camino poniéndote antifaces y creando falsas realidades en tu conciencia, por lo tanto limitando tu acceso hacia tu Ser Superior. Son mecanismos de control externo de las Fuerzas Oscuras que te mantienen en una realidad dual.
Aunque hay muchos tipos, propósitos y causas, todos actúan como canales inconscientes de energía negativa en tu vida y representan ataduras kármicas y asociaciones que necesitan ser sanadas y rectificadas.
¿De dónde provienen los implantes?




